はじめまして。えっと、、、流れから行くと馬上企画です(笑)
 
改めまして、企画部の馬上です(*^▽^*)
 
 
先週から学校も夏休みに入り、いよいよ夏本番！という感じですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？
 
今週は…小学生の夏休みと言ったら朝のラジオ体操！
 
と、いうことでラジオ体操についてお話したいと思います♪
 
 
私も小さい頃、ハンコを貰う事が嬉しくて、毎朝近所の公園に通っていました。
(まさか!?皆勤賞の商品目当てで通っていたわけではないですよ(ﾟｰﾟ;A)
 
早起きした分、遊ぶ時間が増えたっ♪と喜んでいた記憶があります。
 
最近ではあまり行わなくなったと言われていますが、この辺りではまだ根強く残っているようで小学生の甥と姪も楽しく通っています。
 
ただ、開催時期は子ども会によって異なるので、彼らの地区の子ども会では7月のみではなく、｢早起きの練習｣として始業式の1週間前から再開されるそうです。とても良心的ですよね☆
 
 

実は、ウチの事務所でも毎朝仕事始めに行っています。
十数年ぶりですが、覚えているものですね。体を動かすって気持ち良ぃ～♪
 
少し前にも「大人のラジオ体操」と話題になりましたが、最近運動不足で丁度良い機会かと思い実は密かに購入してしまいました( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ♪
 

正しく行えば肩こり腰痛にも効くし、リズム体操により眠りの質も向上↑↑目覚めも良くなって、イライラも抑えられるらしいですよ！
 
皆さんもぜひ試してみてはいかがです(^^)？
 

馬上